•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:56:11
landscape
Nastúpané
41,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,7 km/h | 27,4 km/h |
| Výkon | 280 W | 460 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 850 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Vydrica Animal Observatory
trending_up
14,2 km
schedule
01:56:57
landscape
481 m
•
directions_run Uphills 5x5+ min
trending_up
15,0 km
schedule
01:42:12
landscape
366 m
•
directions_run Badwater VR 267 2026 FINISH 🏁
trending_up
30,5 km
schedule
04:27:55
landscape
427 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hradby doprava
Hradby doprava
open_in_new
0,52 km -0.5 %
|
02:59
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 269 W | 145 bpm |
02:42
11,7 km/h
|
||||
|
Vysehrad North Side (E-W)
Vysehrad North Side (E-W)
open_in_new
0,86 km -1 %
|
04:54
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 272 W | 145 bpm |
04:51
10,7 km/h
|
||||
|
Vyšehrad
Vyšehrad
open_in_new
1,60 km 0 %
|
08:52
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 279 W | 149 bpm |
08:52
10,9 km/h
|
||||
|
Vyšehrad: po hradbách - od schodů - točení doleva
Vyšehrad: po hradbách - od schodů - točení doleva
open_in_new
1,56 km -0.1 %
|
08:45
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 276 W | 144 bpm |
08:42
10,7 km/h
|
||||
|
Vysehrad South Side (W-E)
Vysehrad South Side (W-E)
open_in_new
0,69 km 0.9 %
|
03:42
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 288 W | 153 bpm |
03:37
11,4 km/h
|
||||
|
Jednostraná Folimanka pod Nuselák
Jednostraná Folimanka pod Nuselák
open_in_new
0,60 km 0.3 %
|
03:55
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 232 W | 151 bpm |
02:39
13,5 km/h
|
||||
|
Folimanka rovinka
Folimanka rovinka
open_in_new
0,76 km 0.2 %
|
03:59
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 306 W | 166 bpm |
03:55
11,7 km/h
|
||||
|
Folimanka - rovinka (druhá půlka)
Folimanka - rovinka (druhá půlka)
open_in_new
0,44 km -0.1 %
|
02:21
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 304 W | 166 bpm |
02:00
13,3 km/h
|
||||
|
Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint
Podolské nábřeží, spec. povrch, z centra, sprint
open_in_new
0,24 km -0.2 %
|
01:16
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 291 W | 167 bpm |
00:34
25,2 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre